Benvenuti nello spazio dove raccogliamo le nostre pubblicazioni: qui potrete trovare consigli e informazioni utili per il benessere psico-fisico di tutta la famiglia!
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Bambini a tavola: cosa e come fare?
La Dott.ssa Federica Boscolo spiega l’importanza di educare i bambini all’alimentazione con regole e buone maniere a tavola. Suggerisce approcci per fronteggiare l’inappetenza o l’eccesso di cibo nei bambini, e fornisce consigli per comportarsi durante le uscite per cena. Sottolinea il ruolo dei genitori come modelli e guide nell’esperienza del pasto.
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Accogliere un nuovo fratellino in famiglia: la gelosia
L’arrivo di un fratellino può sconvolgere l’equilibrio familiare e generare gelosia nel primogenito. È importante concedere attenzioni speciali al primogenito, coinvolgerlo nella cura del neonato, evitare cambiamenti e garantire un ambiente familiare equilibrato. Comprendere e gestire la gelosia è fondamentale per il benessere familiare.
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I capricci
La Dott.ssa Federica Boscolo spiega che i capricci sono normali tra i 18 mesi e i 4 anni e devono essere gestiti con regole chiare e coerenti. Le strategie consigliate includono mantenere la calma, fornire alternative di comportamento e fornire strumenti per gestire le emozioni. Dopo il capriccio, è importante ristabilire il dialogo e la…
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Gravidanza e sciatica
La sciatica durante la gravidanza è causata dall’irritazione del nervo sciatico, manifestandosi con dolore lombare e coinvolgendo una gamba. Può essere causata dalla dilatazione uterina sul nervo sciatico, tensione muscolare, compressione vertebrale e difetti di postura. Alcuni comportamenti e cure possono alleviare il dolore, tra cui migliorare la postura e fare attività fisica moderata.
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